杨桃是一种造型独特的水果，把它横着切成片状时，会能得到漂亮的五角星，这种水果成熟以后外表多为浅黄或者绿色，它味道微酸，略带甜味，口感脆嫩，吃起来滋味特别好。不过杨桃这种水果不但滋味诱人营养价值也特别高，人们食用以后还能保健身体，下面是对它功效与作用具体介绍，喜欢吃杨桃的人可以重点看一看。杨桃的功效与作用有哪些1、缓解疲劳人们食用杨桃后能吸收丰富果糖和葡萄糖，这些糖类成分进入人体后能尽快转化成能量，可促进体力恢复，另外它还是一种典型的碱性水果，能加快人体内乳酸代谢，并能阻止乳酸生成，能防止人体因身体内乳酸过高而出现身体疲劳，经常吃杨桃能提高人体的抗疲劳能力。、润肺化痰杨桃性质温润，它含有丰富挥发油和糖类，还含有多种维生素，具有滋阴润燥，化痰止咳的重要作用，平时人们出现气管炎症和肺炎以及呼吸急促，咳嗽气喘等多种不良症状时，及时吃一些杨桃就能让症状很快减轻。3、预防高血糖杨桃是一种低脂低糖的美味水果，人们吃了杨桃后能抑制身体对脂肪的吸收，而且能防止身体内脂肪向糖类物质的转化，同时它还能净化血液，清理血液中的胆固醇，并能调节内分泌，能加快身体内胰岛素产生，经常吃杨桃能预防高血糖，能让人类过高的血糖慢慢恢复正常。4、保护眼睛平时多吃一些樱桃还能保护人类的眼睛，因为杨桃中含有丰富维生素c和胡萝卜素，这些物质能增强人类眼睛的抗辐射能力，并能营养视神经，而且能提高人类眼睛在黑暗中的事物能力，经常吃杨桃能预防视力下降，也能缓解眼疲劳，还能防止结膜炎和白内障以及视神经变性等多种不良症状出同。杨桃本品为酢浆草科植物阳桃的果实。主产于广东、广西、福建、台湾、云南等地。秋季果实成熟时采收，鲜用或晒干。中药识别:浆果卵形至长椭圆形淡黄绿色，表面光滑，有3~5翅状棱。横切面呈五角星状，皮较薄，果肉汁多，味酸甜药性:酸、甘，平。入肺、胃经。功效主治:清热，生津，利水，解毒。主治风热咳嗽，咽痛，烦渴，石淋，口糜，牙痛，疟丹，酒毒。用法用量:煎服，30~60克；鲜果生食或绞汁饮。外用适量。使用注意:脾胃虚寒者不宜用。现代药理:阳桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，可预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。同时，还具有抗氧化、保护肝脏、降低血糖等作用。验方精选1治尿道结石：阳桃3~5枚，煎服加蜂蜜送服。治风热咳嗽：阳桃鲜食。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
猜你还喜欢：
名老中医屡试屡效方之心悸、心律失常秘方
乳腺癌民间秘方34首精编版
一位中医搜求的各类民间秘方
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明：http://www.linbing91.net/fydyy/12525.html
