你的身体素质达标了吗？11月17日，年《国家体育锻炼标准》达标赛（贵阳赛区）即将在贵阳奥林匹克体育中心正式开赛。非常值得一提的是，参加达标赛的各区市县代表队以及广大市民，均可在达标赛测试的当天，前往奥林匹克中心前广场免费进行国民体质监测项目的测试，测测你的身体素质状况。本次达标赛是由贵阳市体育局主办、贵阳市体育总会秘书处承办、贵阳市观山湖区文体广电旅游局协办，《贵州体育报》作媒体支持，将于11月17日至11月18日在贵阳奥林匹克体育中心举行。据了解，此次达标赛按照《国家体育锻炼标准》测验细则执行。每名运动员根据自己的报名，参加所报组别的五类选项比赛，每项比赛结束后根据运动员所取得的成绩查询《国家体育锻炼标准》对应组别的测验项目评分表计算运动员个人五类总得分。参赛运动员按比赛成绩颁发相应等级证书，不及格者将不予颁发证书。年《国家体育锻炼标准》达标赛（贵阳赛区）年龄分组（一）儿童组1.儿童一组（6—8岁，每岁一个年龄组，相当于小学1—3年级）。2.儿童二组（9—11岁，每岁一个年龄组，相当于小学4—6年级）。（二）少年组1.少年一组（12—14岁，每岁一个年龄组，相当于初中1—3年级）。2.少年二组（15—17岁，每岁一个年龄组，相当于高中1—3年级）。（三）青年组18—24岁，不分年龄组，相当于大学本科和研究生。（四）壮年组1.壮年一组（25—44岁，每5岁一个年龄组）。2.壮年二组（45—59岁，每5岁一个年龄组）。（五）老年组60—69岁，每5岁一个年龄组。年《国家体育锻炼标准》达标赛（贵阳赛区）竞赛项目每组分五类，每人每类选择一项（老年组五项均参加）。（一）儿童一组（6—8岁）一类：30米跑二类：50米×6往返跑三类：立定跳远四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（二）儿童二组（9—11岁）一类：50米跑二类：50米×8往返跑三类：立定跳远四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（三）少年一组（12—14岁）一类：50米跑二类：米跑（男）、米跑（女）三类：立定跳远四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（四）少年二组（15—17岁）一类：50米跑二类：米跑（男）、米跑（女）三类：立定跳远四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（五）青年组（18—24岁）一类：50米跑二类：米跑（男）、米跑（女）三类：立定跳远四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（六）壮年一组（25—44岁）一类：25米×4往返跑二类：米跑（男）、米跑（女）三类：立定跳远四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（七）壮年二组（45—59岁）一类：25米×4往返跑二类：米快走三类：掷实心球四类：绕杆跑五类：坐位体前屈（八）老年组（60—69岁）二类：米快走三类：1分钟仰卧举腿四类：曲线托球跑五类：坐位体前屈文贵州日报天眼新闻记者吴孟雪海报设计李若莹编辑张紫莹二审虞富文三审王晓峰
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