秋冬来临，气温降低，小儿高热、咳喘、肺炎却一个不少的来了，秋冬季小儿肺系疾病增多，也有明确论证与冷气、雾霾都有关系。近期，北方气温骤降，雾霾增多，肺系疾病肆虐，我们今天来谈谈怎样辨别小儿肺炎及护理思路。
小儿肺炎如何判断？感冒时由于肺部没有受影响，因而呼吸是正常的；而当肺部受到感染时，由于炎症使肺的换气通气功能障碍，使患儿呼吸加快、急促。如果孩子发热、咳嗽、呼吸急促，就不是简单的感冒而可能是肺炎了，因此，家长有必要掌握小儿肺炎与感冒的鉴别知识，以便及时发现小儿肺炎，及早医治。
鉴别它们并不太难，可从“一测、二看、三听”入手：
测：是指测体温。小儿肺炎大多发热，而且多在38℃以上，并持续2-3天以上不退，如用退热药只能暂时退一会儿。小儿感冒也发热，但以38℃以下为多，持续时间较短，用退热药效果也较明显。
看：主要看四个方面。
看咳嗽呼吸是否困难。小儿肺炎大多有咳嗽或喘，且程度较重，常引起呼吸困难。感冒和支气管炎引起的咳嗽或喘一般较轻，不会引起呼吸困难。呼吸困难表现为憋气，两侧鼻翼一张一张的，口唇发紫，提示病情严重，切不可拖延。
看精神状态。小儿感冒时，一般精神状态较好，能玩。小儿患肺炎时，精神状态不佳，常烦躁、哭闹不安，或昏睡，抽风等。
看饮食。小儿感冒，饮食尚正常，或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时，饮食显著下降，不吃东西，不吃奶，常因憋气而哭闹不安。
看睡眠。小儿感冒时，睡眠尚正常，但患肺炎后，多睡易醒，爱哭闹；夜里有呼吸困难加重的趋势。
听：是指听孩子的胸部。由于小儿的胸壁薄，有时不用听诊器用耳朵听也能听到水泡音，所以家长可以在孩子安静或睡着时在孩子的脊柱两侧胸壁，仔细倾听。肺炎患儿在吸气末期会听到“咕噜”、“咕噜”般的声音，称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。小儿感冒一般不会有此种声音。
冬季预防肺炎有哪些方法？
1、如有雾霾则减少外出。外出需戴PM2.5专用口罩（戴普通口罩没作用哦）。
2、积极锻炼身体，提高机体免疫力，避免淋雨受寒、疲劳、醉酒等诱发因素。
3、勤洗手、洗澡，防止病从口入。
4、可选择接种肺炎疫苗，以及口服或注射提高抵抗力的药物。
5、如果患了感冒，要多喝温水，多补充维生素，多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。
6、雾霾天也需要短时开窗通风：在室外空气污染不是十分严重时，避开早晚交通高峰和风力较大引起扬尘时段。
中医如何调理肺炎？中医认为：肺为娇脏，职司呼吸，其性肃降，上连咽喉而开窍于鼻，外合皮毛，主一身之表，居脏腑之上，外感邪气，首当犯肺。小儿形气未充，肌肤柔弱，卫外功能较差。当风寒或风热外侵，邪束肌表，肺气不宣，清肃失职，痰液滋生。
治疗上，风寒咳嗽者，治以疏风散寒，宣肺止咳；风寒咳嗽者，治以疏风清热，化痰止咳；内伤咳嗽者，治以养阴清肺，润肺止咳，健脾化痰。
小儿推拿来帮忙：
小儿推拿调理小儿咳嗽、咳喘、肺炎有良好疗效，建议选择正规、有中医基础正规的店铺调理，没有中医基础或无调理经验的调理师不仅不能帮小儿减轻痛苦，反而会贻误治疗时机，加重病情。
有些家长善于学习，喜欢在网上、各类书上、电视上学习小儿推拿，对疾病一知半解，手法轻重也不能把握，穴位准确性也存在问题，孩子生病了不懂辨证在家给孩子推拿，不仅没有帮到孩子，反而贻误治疗时机。
中国灸来帮忙：
招远蓝丝带哮喘治疗哮喘引发的气急，胸满闷，咳痰稀白。感冒灸用于外感风寒，所致感冒，畏风恶感，发热无汗，头身疼痛，鼻塞流涕。腹泻灸用于急慢性腹泻，腹胀，腹痛，呕吐及肠胃不适，用来控制腹泻，增加消化。咳嗽灸用于止咳祛痰，咳痰清晰，色薄白，微热无汗，鼻塞流涕。
小儿药浴来帮忙：
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刮痧治咳嗽：
刮痧在调理咳嗽疾病中也常常用到，并且效果很好，此法不建议自己操作，请专业调理师操作比较好。
咳嗽的调理需要一个过程，家长不可过分焦急，中医调理是激发体内正气，促进身体自愈。
预防与护理1、少食辛辣香燥及肥甘厚味，以防燥伤肺阴
2、外邪未解之前，忌食油腻荤腥；咳嗽未愈之前，忌食过咸过酸食物
3、避免刺激咽喉部的食物及其他因素，如烟尘刺激、哭喊等
4、病后适当休息，多喝水，饮食宜清淡
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